گاهی اضافه وزن فقط با تغییر سایز لباس یا عدد روی ترازو خودش را نشان نمی‌دهد و آرام‌آرام روی بخش‌های ... ادامه مطلب

در جراحی اسلیو، انتخاب پزشک از آن تصمیم‌هایی است که نمی‌شود بعدا به‌سادگی آن را عوض کرد. نتیجه عمل، میزان ... ادامه مطلب

اگر چای سبز واقعا چربی‌سوز است، چرا همه افرادی که هر روز آن را می‌نوشند، لاغر نمی‌شوند؟ پاسخ این سوال ... ادامه مطلب

خیلی از افراد تصور می‌کنند به محض بهترشدن حال عمومی، سفرکردن بعد از اسلیو معده هم مشکلی ندارد؛ اما واقعیت ... ادامه مطلب

شاخص توده بدنی بالا فقط یک عدد نیست، بلکه نشانه‌ای‌ست که بدن دارد به شما هشدار می‌دهد. از فشار روی ... ادامه مطلب

تغییر شکل و کوچک‌شدن معده از بعد عمل اسلیو، سیستم گوارش را وارد یک فاز کاملا جدید می‌کند؛ فازی که ... ادامه مطلب

تب بعد از اسلیو معده از آن علائمی است که نمی‌شود با یک «طبیعی است» از کنارش رد شد؛ چون ... ادامه مطلب

رویای کوچک‌شدن معده بدون جراحی و تنها با بلعیدن یک قرص، پرفروش‌ترین ایده این روزهای بعضی از عطاری‌ها و سایت‌های ... ادامه مطلب

معده‌درد وسط رژیم معمولا همان چیزی است که خیلی‌ها را به شک می‌اندازد: «نکند دارم به بدنم فشار می‌آورم؟» اما ... ادامه مطلب

بسیاری از افراد برای خلاص‌شدن از چربی‌های موضعی شکم و پهلو، اول از همه سراغ روش‌های خانگی می‌روند. اگر شما ... ادامه مطلب

چرا بعضی افراد با اضافه‌وزن، حتی با کمی فعالیت احساس می‌کنند نفسشان کم می‌آید؟ تنگی نفس در افراد چاق مشکلی ... ادامه مطلب

بازوهای شل و آویزان، یکی از شایع‌ترین نارضایتی‌های ظاهری به‌خصوص در زنان است. این مشکل معمولاً با افزایش سن، بارداری، ... ادامه مطلب

به شما تبریک می‌گوییم بابت کاهش وزنی که داشته‌اید! اما اگر افتادگی پوست بازو، جلوی لذت‌بردن از نتیجه زحماتتان را ... ادامه مطلب

گاهی خطرناک‌ترین چربی بدن همان چربی‌ای است که در آینه دیده نمی‌شود. چربی احشایی در عمق شکم و اطراف اندام‌هایی ... ادامه مطلب

بر خلاف تصور خیلی‌ها، چیزی به اسم لاغری موضعی بازو یا معجزه‌ای که فقط چربی زیر بازو را آب کند، ... ادامه مطلب

گاهی بازوها با وجود رژیم و ورزش، دیرتر از بخش‌های دیگر بدن تغییر می‌کنند و همین موضوع این تصور را ... ادامه مطلب

خیلی از رژیم‌ها با یک وعده سنگین به‌هم نمی‌خورند، بلکه با ریزه‌خواری‌های روزانه از مسیر خارج می‌شوند! اینجا است که ... ادامه مطلب

رسیدن به وزن ایده‌آل و داشتن یک شکم تخت همیشه به معنی تحمل گرسنگی‌های شدید نیست؛ گاهی فقط کافی‌ست چند ... ادامه مطلب

خیلی‌ها فکر می‌کنند برای گرفتن نتیجه بهتر از مانجارو باید هرچه زودتر دوز دارو را بالا ببرند، اما برنامه مصرف ... ادامه مطلب

بعد از اسلیو معده، سوال اصلی فقط این نیست که «چقدر وزن کم می‌کنم؟» سوال مهم‌تر این است که «بدنم ... ادامه مطلب