همانطور که می دانید امروزه به علت فراگیری رژیم های غذایی مناسب و رونق بازار فست فود و غذاهای چرب ... ادامه مطلب

لاغری و عمل اسلیو می‌تواند به شما کمک کند تا راحت‌تر باردار شوید. لاغری هم‌چنین در افزایش شیر مادر نیز ... ادامه مطلب

چگونه کالری کمتری دریافت کنیم؟  بر اساس گفته محققان برای این که بتوانیم به صورت سالم تر و بهتر وزن ... ادامه مطلب

اکثر افراد فکر می‌کنند فقط زیاد غذا خوردن و تحرک کم باعث چاقی می‌شود. در حالی که برخی عادت های ... ادامه مطلب

با بهترین رژیم های لاغری آشنا شوید این روزها همه به دنبال یافتن بهترین رژیم لاغری هستند، شما چطور؟ احتمالا ... ادامه مطلب

استرس چیست؟ استرس نشان دهنده پاسخ فرد به شرایط محیطی است. ارگانیسم ها از طریق شبکه های پاراسمپاتیک به استرس ... ادامه مطلب

باتوجه به تاثیری که دنیا مدرن بر سلیقه گذاشته است. امروزه بیشتر افراد بدن های لاغر را بدنی ایده آل ... ادامه مطلب

دیابت (بیماری های قندی) به گروهی از بیماری ها گفته می شود که بر نحوه استفاده بدن از قند خون ... ادامه مطلب