روشهای لاغری بعد از زایمانAlireza.h31 فروردین 1401یکی از موضوعات چالش برانگیز برای بسیاری خانمها لاغری بعد از زایمان است. فعالیتهایی مانند مراقبت از نوزاد تازه متولد ... ادامه مطلب
کلید لاغری پهلو، یکبار برای همیشهمدیر سایت15 فروردین 1401لاغری پهلو و شکم برای خیلیها که به تناسب اندام خود اهمیت میدهند، مهم است. جمع شدن چربیهای اضافی در ... ادامه مطلب
لاغری بازو محال نیست!مدیر سایت11 فروردین 1401لاغری بازو برای افراد بسیاری از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا بازوهای شل نه تنها زیبایی اندام ما را بر ... ادامه مطلب
همه چیز پیرامون لاغری با دارچینمدیر سایت9 فروردین 1401دارچین یکی از پرکاربردترین و محبوبترین ادویههای موجود در طبیعت است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار میگیرد. دارچین ... ادامه مطلب
اهمیت و تأثیرات مثبت ورزش بعد از عمل لاغریمدیر سایت4 بهمن 1400ورزش بعد از عمل لاغری چه اهمیت و تاثیراتی دارد؟ جراحی لاغری فرصتی بسیار خوب برای افراد چاقی است که ... ادامه مطلب
چگونه یک رژیم لاغری اصولی و خوب داشته باشیم؟مدیر سایت24 آبان 1400چگونه یک رژیم لاغری اصولی و خوب داشته باشیم؟ همانطور که می دانید رژیم غذایی هر شخص با شخصی دیگر ... ادامه مطلب
چگونه کالری کمتری دریافت کنیم؟مدیر سایت23 آبان 1400چگونه کالری کمتری دریافت کنیم؟ بر اساس گفته محققان برای این که بتوانیم به صورت سالم تر و بهتر وزن ... ادامه مطلب
راه های موثر برای کاهش چربی شکممدیر سایت19 آبان 140016 راه حل موثر برای کاهش چربی شکم متاسفانه چربی شکم مشکلی است که اکثر افراد چه خانم و چه ... ادامه مطلب
وقتی یک فرد چاق عمل جراحی چاقی میکند پوست افتادگی پیدا میکند ؟مدیر سایت22 فروردین 1400وقتی یک فرد چاق عمل جراحی چاقی میکند پوست افتادگی پیدا میکند. یا بدن دچار پوست اضافه میشود، آیا برای ... ادامه مطلب
اعتماد به نفس و چاقیمدیر سایت13 اسفند 1399چاقی به عنوان یک اختلال متابولیکی پیچیده طبقه بندی می شود. به طور کلی شاخص توده بدن 25 یا پایین ... ادامه مطلب
رژیم غذایی ساده برای لاغریمدیر سایت30 بهمن 1399اهمیت رژیم غذایی در زندگی امروزی سبک زندگی ناسالم و پر چربی که امروزه در بیشتر زندگی ها دیده می ... ادامه مطلب