چرا باید رژیم قبل از عمل اسلیو معده داشته باشیم؟

مدت زمان مطالعه: 13 دقیقه

این روزها بازار جراحی های لاغری بسیار داغ است. جراحی های لاغری راه حل قطعی و برگشت ناپذیر برای لاغری است .

کسانی که انواع و اقسام رژیم ها و روش های لاغری را امتحان کرده اند ولی نتیجه دلخواه شان را ندیده اند بهترین راه برای شان جراحی لاغری است. در بین این جراحی ها عمل اسلیو گزینه ی بسیار مناسبی برای لاغری است .

اگر شما تصمیم تان را برای لاغری با جراحی اسلیو گرفته اید باید به نکته ی بسیار مهمی در رابطه با عمل اسلیو توجه کنید که این نکته بسیار مهم رژیم قبل از عمل اسلیو معده است زیرا اثر بخشی جراحی را بیشتر کرده و عوارض بعد از جراحی را کاهش می دهد.

ما می خواهیم درباره نکته ی بسیار مهم رژیم قبل از عمل اسلیو معده و مراقبت های قبل از عمل اسلیو معده اطلاعاتی را با شما درمیان بگذاریم پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

آشنایی با جراحی اسلیو معده

یکی از انواع جراحی های لاغری اسلیو معده است ‌.

این جراحی گزینه ی مناسب لاغری برای افرادی است که از چاقی مفرط رنج می برند.

عمل اسلیو به صورت لاپاراسکوپی انجام می شود.

در این جراحی بخش زیادی از معده که مسئول اشتها در بدن است، خارج می شود .

بعد از جراحی بیمار نسبت به قبل حجم بسیار کمتری غذا می تواند مصرف کند زیرا هم حجم معده اش کوچک شده و هم اشتهایش نسبت به قبل بسیار کمتر است  که این باعث لاغری می شود.

آشنایی با رژیم قبل از عمل اسلیو معده

یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو رژیم قبل از عمل اسلیو معده است که اهمیت زیادی دارد زیرا در نتیجه جراحی بسیار تاثیر گذار بوده و عوارض جانبی جراحی را کاهش می دهد.

شما قبل از جراحی باید پیش دکترتان بروید تا هم درباره ی مراقبت های قبل از عمل اسلیو و هم رژیم روز قبل عمل اسلیو معده برای شما برنامه بدهد زیرا بسیار در نتیجه جراحی تاثیر گذار است.

رژیم قبل از عمل اسلیو معده

رژیم قبل از عمل اسلیو معده از ۳ هفته قبل از جراحی شروع می شود تا روز جراحی ادامه دارد که شامل موارد پایین می باشد؛

رژیم قبل از عمل اسلیو معده ۳ هفته قبل از جراحی

1. مصرف پروتئین زیاد ؛ قبل از جراحی باید خوردن خوراکی هایی که پروتئین زیادی دارد را در وعده های غذایی خود قرار دهید.

شما باید در طول روز به طور میانگین ۶۰ گرم پروتئین استفاده کنید .

در واقع یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو مصرف پروتئین است .

چرا انقدر بر روی خوردن پروتئین تاکید می شود؟

زیرا پروتئین باعث می شود دوره نقاهت شما بعد از جراحی بسیار کوتاه شده همچنین عوارض جراحی برای تان کمتر شود.

چه خوراکی هایی پروتئین دارد؟

خوراکی هایی مثل؛

• گوشت مرغ.
• تخم مرغ.
• گوشت گاو بدون چربی.
• گوشت ماهی.

2. مصرف خوراکی هایی که کالری زیاد دارد را کاهش دهید؛ خوراکی هایی که کالری زیادی دارند باعث افزایش وزن و جمع شدن زیاد چربی در بدن تان می شود درنتیجه جراحی با مشکل روبرو می شود و همچنین عوارض جراحی برای تان زیاد می شود.

شما باید قبل جراحی کالری مصرفی تان را از ۱۲۰۰ به ۸۰۰ برسانید.

چه خوراکی هایی کالری زیادی دارند؟

خوراکی  هایی که کربوهیدرات زیادی دارند .

• در واقع کربوهیدرات در خوراکی هایی است که قند زیادی دارند مثل نوشابه ها و آبنبات ها.
• خوراکی هایی مانند ماکارونی و نان.

این خوراکی ها باعث افزایش وزن وچاقی قبل از جراحی می شود.

3. استفاده از چربی های سالم و پرهیز از چربی های مضر؛

دو نوع چربی در مواد غذایی وجود دارد که یک نوع آن مفید است و نوع دیگر مضر می باشد.

یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو خوردن خوراکی های سالم است مثل؛

• زيتون.
• آجیل.
• ماهی.

پس حتما از ۳ هفته قبل از جراحی تان از این خوراکی استفاده کنید .

و نکته ای که باید بهش توجه کنید پرهیز از خوراکی هایی است که چربی مضر دارد مثل فسفود ها و روغن های جامد .

4. نوشیدن آب فراوان؛ قبل از جراحی تان حتما آب زیادی بنوشید زیرا باعث رقیق شدن خون می شود و از لخته شدن خون حین و بعد جراحی جلوگیری می کند .

رژیم قبل از عمل اسلیو معده در۷۲ ساعت قبل از جراحی تان

از ۳ روز قبل از جراحی تان غذاهایی که جامد هستند را کم کنید و غذاهایی که به صورت مایعات هستند را افزایش دهید .

زیرا باید معده تان سبک باشد تا به سرعت غذاهایی که خورده اید را هضم کند .

غذاهایی که باید در اين مدت زمان رژیم خود استفاده کنید شامل موارد زیر می باشد؛

• سوپ گوشت یا مرغ. این غذا بسیار سبک و زود هضم است و بسیار مناسب است برای رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو .
• نوشیدنی هایی که در زمان ورزش استفاده می شود. این نوشیدنی ها هم انرژی لازم را به بدنتان می دهند و هم زود هضم می باشند و کمک به جراحی تان می کند.
• انواع ژله ها؛ ژله ها نیز به دلیل قندی که دارند و هم زود هضم هستند و هم کلسیمی که دارند برای رژیم قبل از عمل اسلیو معده بسیار مفید می باشند.

رژیم روز قبل عمل اسلیو

در واقع این قسمت از رژیم مهم ترین مراقبت های قبل از عمل اسلیو به شمار می رود .

زیرا اینکه جراحی شوید یا نه به ناشتا بودن در این مدت زمانی بستگی دارد.

شما باید در این مدت  هیچ نوع خوراکی استفاده نکنید در واقع باید ناشتا باشید زیرا اگر چیزی خورده باشید جراحی تان به روز دیگری میفتد.

و هم نگرانی تان بیشتر می شود و هم شرایط سختی برایتان ایجاد می شود .

اهمیت رژیم قبل از عمل اسلیو معده

۱.عوارض بعد از جراحی اسلیو را بسیار کم می کند

• چاقی بیش از اندازه باعث می شود جراحی سخت تر انجام شود و هم چنین عوارض جراحی بیشتر خواهد شد.
• رژیم قبل از عمل اسلیو معده کمک می کند تا مقداری کاهش وزن داشته باشید .
• کاهش وزن کمک زیادی به آسان تر شدن جراحی می کند.
• هرچه چربی های انباشته شده در شکم و اطراف معده کمتر باشد جراحی آسان تر می شود.
• به همین دلیل گرفتن رژیم قبل از جراحی بسیار اهمیت دارد و به جراحی تان کمک بسیاری می کند.

۲.خطرات جراحی کمتر شده و عمل اسلیو ایمن تر انجام می شود

• چاقی باعث می شود چربی اطراف کبد جمع شود
• و اگرجراحی شوید عمل تان بسیار سخت و پرخطر می شود.
•  چه بسا دکترتان مجبور شود جراحی تان را دیگر به روش لاپاراسکوپی انجام ندهد و جراحی باز شوید که به مراتب نسبت به شیوه لاپاراسکوپی سخت تر و پر عارضه تر می باشد .
• پس حتما رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده را رعایت کنید زیرا جمع شدن زیاد چربی دور کبد باعث می شود جراح دسترسی سختی به معده پیدا کند که باعث می شود جراحی سخت انجام شود.
• به همین دلیل رژیم قبل از عمل اسلیو معده کمک میکند تا چربی های دور کبد کاهش یابد ، پس جراحی آسان تر انجام می شود.

۳.بهبودی بعد از جراحی را سریع تر می کند

• رژیم قبل از عمل اسلیو معده باعث می شود شما برای دوره ای سبک غذایی سالم را تجربه کنید که این باعث می شود بعد از جراحی سریع تر به حالت عادی خود و زندگی روز مره  برگردید.
• سبک زندگی و غذای سالم به شما کمک می کند تا هم چربی های انباشته شده در بدنتان کمتر شود و هم بدن تان سالم تر شود که بعد از جراحی عوارض کمتری را تجربه کنید .

۴.کمک به رژیم بعد از جراحی اسلیو

• رژیم قبل از عمل اسلیو معده باعث می شود بتوانید راحت تر رژیم بعد از جراحی را بگیرید و باعث می شود زودتر به وزن ایده آل خودتان نزدیک شوید.
• همچنین بعد از جراحی دیگر مثل گذشته نمی توانید غذا میل کنید.
•  رژیم به شما کمک میکند به خاطر کم خوردن اذیت نشوید چون قبل از جراحی به این سبک غذا خوردن عادت کرده اید و کم خوردن برایتان آسان تر می شود.
• پس رژیم قبل از عمل اسلیو معده را برای تمرین و آماده سازی بدن تان بگیرید تا آماده ی شروع سبک زندگی جدید باشید‌.

مراقبت های قبل از عمل اسلیو

برای انجام عمل اسلیو معده باید مراقبت های لازم را قبل از جراحی رعایت کنید تا هم نتیجه عمل تان بهتر وهم عوارض ش کمتر شود. مراقبت های قبل از عمل شامل موارد زیر می باشد؛

۱.درباره جراحی تان تحقیق کنید

به این نکته توجه کنید که با اسلیو به صورت قطعی به لاغری می رسید اما دانستن درباره جراحی به شما بسیار کمک می کند تا آرامش تان بیشتر شود و با آگاهی این جراحی را انجام دهید.

همچنین به شما کمک می کند تا به خوبی مراقبت های قبل از عمل اسلیو را انجام دهید.

شما می توانید برای افزایش اطلاعات تان درباره این جراحی از سایت ها و مقاله های مختلف استفاده کنید .

۲.اطلاعات تان را درباره ی هزینه ی جراحی و اینکه بیمه تان مشمول این جراحی می شود یا نه افزایش دهید

با دانستن هزینه این جراحی و اینکه بیمه ای که دارید چه مقدار از هزینه را پرداخت می کند هم خیال تان را درباره ی مسئله مالی راحت می کند هم پیگیری های لازم را می توانید به راحتی انجام دهید.

اما نکته ای که در این خصوص باید به شما بگوییم این است که اگر شاخص توده بدنی تان بالای ۴۰ باشد و یا به بیماری که بخاطره چاقی دچار شده اید،  بیمه هزینه شما را پرداخت می کند.

۳.سبک زندگی سالم را انتخاب کنید

یکی از مواردی که شامل مراقبت های قبل از عمل اسلیو است تغییر سبک زندگی است.

اگر زندگی خود را سالم کنید جراحی برای تان بسیار آسان تر شده و همچنین عوارض بعد از جراحی برای تان بسیار کمتر می شود.

سعی کنید از مواد غذایی سالم مثل پروتئین ها بیشتر استفاده کنید و همچنین از غذاهای مضر کمتر استفاده نمایید.

۴.از سیگار و دخانیات به هیچ عنوان استفاده نکنید

قبل از جراحی حتما سیگار و دخانیات که تنباکو و نیکوتین دارد را حذف کنید و یکی از مهم ترین مراقبت های قبل از عمل اسلیو همین مورد است.

تحقیقات نشان داده است باید از ۳ ماه قبل جراحی سیگار و دخانیات را حذف کرد  و گرنه جراحی بسیار برایتان سخت می شود.

۵.وعده های غذایی تان را کم کنید

در طول روز ۳ وعده غذایی اصلی و دو میان وعده را در رژیم خود قرار دهید .

و همچنین تا ۴ ساعت قبل از خواب غذا نخورید .

۶.برای اینکه بتوانید مراقبت های قبل از عمل اسلیو را رعایت کنید باید عادات غذایی خود را بدانید

دانستن عادات غذایی به شما کمک می کند تا رژیم و مراقبت های قبل از عمل اسلیو را به خوبی رعایت کنید.

به همین دلیل چند روز روی خوراک خود دقت داشته باشید .

و بعد از دانستن عادات غذایی تان می توانید مراقبت های قبل از عمل اسلیو را رعایت کرده و رژیم قبل از عمل اسلیو معده را به راحتی بگیرید.

۷.حتما ورزش کنید

ورزش کردن یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو است که بسیار برای سلامتی تان مهم است.

شما می توانید پیاده روی و یا ورزش هایی که دوست دارید را انجام دهید.

۸.آب زیاد بنوشید

بدن نیاز به روزانه ۸ لیوان آب  دارد پس حتما این مقدار در روز آب بنوشید .

همچنین از نوشیدن مایعات کافئین دار و همچنین با کربوهیدرات بالا خودداری کنید.

۹.به خودتان قول دهید که چاق نمی شوید

وقتی تصمیم جدی برای لاغری می گیرید و به خودتان قول می دهید دیگر چاق نشوید بسیار بهتان کمک میکند تا بعد از جراحی به راحتی لاغر شوید و دیگر دچار چاقی نشوید.

۱۰.افزایش انگیزه در خود

از افرادی کمک بگیرید که به‌ شما انگیزه بدهند و شما را حمایت کنند .

این افراد بسیار در لاغری و انجام این جراحی از شما حمایت می کنند.

۱۱.آزمایشات قبل از جراحی اسلیو

یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو که بسیار مهم است انجام آزمایشات است .

این آزمایشات شامل موارد زیر می باشد؛

• آزمایش خون :شامل پلاکت و پانل خون می باشد.
• آزمایش ادرار.
• آندوسکوپی معده .
• مشورت با متخصص قلب و عروق.
• مشورت با متخصص بیهوشی.
• مشاوره با روان پزشک.
• تست سلامت ریه.

این بررسی های پزشکی به شما کمک می کند تا بیماری هایی که باعث ایجاد خطر هنگام جراحی اسلیو می شود را شناسایی کرده و از آن ها پیشگیری کنید.

۱۲.جراح لاغری کار بلد  را برای جراحی تان انتخاب کنید

انتخاب بهترین جراح اسلیو بسیار در جراحی تان تاثیر گذار است .

زیرا اگر جراحتان خوب باشد هم جراحی تان راحت تر انجام شده و هم عوارض بعد از جراحی کمتر می شود.

پس در انتخاب جراح خود بسیار دقت کنید.

رعایت مراقبت های قبل از عمل اسلیو که در بالا به شما گفته شد بسیار اهمیت دارد و حتما آن هارا انجام دهید که بسیار جراحی را برایتان راحت تر و لذت بخش تر می‌کند.

نکته پایانی

اگر تصمیم تان برای جراحی اسلیو معده جدی است و می خواهید با عمل اسلیو به وزن ایده آلتان برسید باید حتما از پزشکتان رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده را بگیرید چون در نتیجه جراحی شما بسیار تاثیر گذار است .

دوستان عزیز حتما به رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده و مراقبت های قبل از عمل پایبند باشید و رعایت کنید چون جراحی شما را بسیار آسان تر و عوارض بعد از جراحی را بسیار کمتر می کند.

برای اطلاع از رژیم قبل از عمل اسلیو معده و یا جراحی چاقی می توانید از طریق شماره های موجود در سایت با دکتر محمود حیدری جراح و متخصص لاغری در ارتباط باشید.