مدت زمان مطالعه: 13 دقیقه

آپنه خواب یکی از بیماری‌های شایع است که باعث وقفه و تنگی نفس در خواب می‌شود و می‌تواند به بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. جالب است بدانید که افراد چاق به‌طور قابل توجهی بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند و باید هر چه سریع‌تر به درمان آن بپردازند. آپنه خواب و جراحی لاغری در واقع دو جنبه مختلف از یک موضوع هستند. یکی می‌تواند سلامت بدن را تهدید کند و دیگری می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد. جراحی لاغری به عنوان یک مداخله مؤثر برای کاهش وزن پایدار، می‌تواند تغییرات اساسی در بدن ایجاد کند و به بهبود آپنه خواب کمک کند.

اگر آپنه خواب زندگی شما را مختل کرده است، تا پایان این مقاله همراه ما باشید. در این مقاله به بررسی رابطه بین آپنه خواب و چاقی، مکانیسم‌های مؤثر جراحی لاغری و نتایج مثبت آن در بهبود و مدیریت این بیماری خواهیم پرداخت.

آپنه خواب چیست؟

آپنه خواب یک بیماری تنفسی‌ست که در هنگام خواب اتفاق می‌افتد. این بیماری انواع مختلفی دارد و علت اصلی آن بسته‌شدن مجاری تنفسی در طول خواب است. در ناحیه گلو، بافت‌هایی (غضروف‌ها) وجود دارند که راه‌های هوایی را باز نگه می‌دارند. اما هنگامی که فرد می‌خوابد، این بافت‌ها شل شده و حتی ممکن است تنگ یا مسدود شوند.

این وضعیت باعث می‌شود که فرد به طور مکرر از خواب بپرد و نوساناتی در سطح اکسیژن و کربن‌دی‌اکسید خون ایجاد شود. فرد مبتلا به آپنه خواب ممکن است در طول شب چندین بار با قطع تنفس مواجه شده و از خواب بپرد. این مشکل می‌تواند با وحشت و تنگی نفس همراه باشد.

آپنه خواب یک بیماری تکرار شونده است که در طولانی‌مدت می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سلامت فرد وارد کند. یکی از پیامدهای جدی آن ایجاد بیماری‌های قلبی است. به دلیل نوسانات شدید اکسیژن و کربن‌دی‌اکسید، این بیماری فشار زیادی به رگ‌های خونی اطراف قلب و حفره‌های قلب وارد می‌کند و در نهایت ممکن است منجر به بیماری قلبی شود.

علاوه بر این آپنه خواب می‌تواند تأثیر منفی زیادی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد، به طوری که فرد ممکن است پس از خواب احساس خستگی کند و تمرکز کافی نداشته باشد.

از جمله علل آپنه خواب می‌توان به ضخامت بافت‌های گلو و زبان، تنفس ناکارآمد، ناتوانی عضلات گلو در هنگام تنفس و چاقی اشاره کرد.

علائم آپنه خواب چیست؟

آپنه خواب با علائم جدی و واضحی همراه است که نیاز به توجه فوری دارند. اگر این علائم را مشاهده کردید، باید بدون معطلی به پزشک متخصص مراجعه کنید. علائم معمول این بیماری عبارتند از:

• اختلال شدید در تنفس و قطع‌شدن آن در خواب برای چند ثانیه تا یک دقیقه
• کاهش تمرکز و احساس گیجی
• خواب‌آلودگی شدید در طول روز
• سردرد صبحگاهی
• خروپف با صدای بلند، مشابه نفس‌نفس زدن
• گلودرد صبحگاهی
• خشکی دهان پس از بیدارشدن
• شب‌ادراری (تکرر ادرار در شب)
• بیدارشدن از خواب به طور مکرر
• احساس بی‌حالی و خستگی پس از خواب
• بی‌قراری و تکان‌خوردن زیاد در زمان خواب
• بدخلق‌بودن و تغییرات در خلق‌وخو
• نیاز به رفتن به سرویس بهداشتی به طور مکرر در شب

اگر با این علائم مواجه شدید، نباید آن‌ها را نادیده بگیرید و سریعا برای درمان اقدام کنید.

انواع آپنه خواب

سه نوع شناخته‌شده از آپنه خواب وجود دارد که در ادامه به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت.

1. وقفه تنفسی انسدادی در خواب (شایع‌ترین نوع)

این نوع آپنه زمانی اتفاق می‌افتد که بافت نرم پشت گلو شل شده و پایین می‌آید، به‌طوری که ماهیچه‌ها و دیافراگم شما برای باز نگه‌داشتن مجاری تنفسی سخت‌تر از حالت عادی کار می‌کنند. این مشکل باعث مسدودشدن مسیر تنفسی و ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.

2. وقفه تنفسی مرکزی در خواب

در این نوع سیگنال‌های مغز به درستی منتقل نمی‌شوند. به عبارت دیگر، مغز به دلیل مشکلاتی در مرکز کنترل تنفسی، نمی‌تواند به ماهیچه‌ها دستور تنفس بدهد. این نوع آپنه به عملکرد سیستم عصبی مرکزی مرتبط است.

3. سندروم وقفه تنفسی مرکب

این نوع آپنه، زمانی رخ می‌دهد که فرد هم به وقفه تنفسی انسدادی و هم به وقفه تنفسی مرکزی مبتلا باشد. این شرایط به عنوان آپنه مرکزی نیازمند درمان فوری شناخته می‌شود و ترکیبی از دو نوع قبلی است.

بررسی علت آپنه خواب

آپنه خواب می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، اما چاقی یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین علل آن است. در ادامه به معرفی سایر علل این بیماری به صورت موردی می‌پردازیم.

• افزایش چربی در ناحیه گردن و گلو می‌تواند مجاری تنفسی را مسدود کرده و باعث آپنه خواب شود.
• نوشیدن الکل باعث شل‌شدن عضلات گلو و مجاری تنفسی می‌شود که می‌تواند به انسداد تنفسی و بروز آپنه خواب منجر شود.
• مصرف سیگار به مجاری تنفسی آسیب می‌زند و می‌تواند خطر ابتلا به آپنه خواب را افزایش دهد.
• لوزه‌های بزرگ می‌توانند مجاری تنفسی را مسدود کرده و باعث ایجاد آپنه خواب شوند.
• بعضی داروها مانند داروهای آرامبخش و مسکن‌ها، می‌توانند خواب را مختل کرده و باعث آپنه خواب شوند.
• بیماری‌هایی مانند سکته مغزی، میاستنی گراویس یا ناهنجاری‌های کیاری می‌توانند باعث اختلال در ارسال سیگنال‌های مغزی به قفسه سینه شوند در نتیجه موجب بروز بیماری آپنه خواب خواهد شد.

• با افزایش سن، عضلات گلو ضعیف‌تر شده و احتمال ابتلا به آپنه خواب افزایش می‌یابد.
• سابقه خانوادگی می‌تواند نقش مهمی در خطر ابتلا به آپنه خواب ایفا کند.
• عوامل پزشکی مانند فشارخون بالا و دیابت نوع 2 می‌توانند به مشکلات تنفسی و آپنه خواب منجر شوند.
• انسداد بینی یا انحراف تیغه بینی می‌تواند تنفس را در هنگام خواب مختل کرده و موجب آپنه خواب شود.

ارتباط آپنه خواب با چاقی چیست؟

According to a study published in The Lancet Respiratory Medicine, nearly 1 billion adults around the world have obstructive sleep apnea. One of the most common risk factors for developing the sleep disorder is obesity. The Obesity Medicine Association reports that about 70% of adult patients with obstructive sleep apnea have obesity.

طبق مطالعه‌ای که در The Lancet Respiratory Medicine منتشر شده، تقریبا 1 میلیارد بزرگسال در سراسر جهان از آپنه خواب انسدادی رنج می‌برند. یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای ابتلا به این اختلال خواب، چاقی است. انجمن پزشکی چاقی گزارش می‌دهد که حدود 70٪ از بیماران بزرگسال مبتلا به آپنه خواب انسدادی، دچار چاقی هستند.

منبع:

newsroom.clevelandclinic.org

طبق تحقیقات دانشمندان، چاقی ارتباط نزدیکی با بیماری آپنه خواب دارد. چاقی باعث می‌شود که مجاری تنفسی باریک شوند، که این موضوع می‌تواند زمینه‌ساز آپنه خواب باشد. البته آپنه خواب ممکن است در افراد لاغر نیز رخ دهد، اما به طور کلی احتمال بروز آن در افراد چاق بیشتر است. تحقیقات پزشکان نشان می‌دهد که در افراد چاق، احتمال بروز آپنه خواب تا 30 برابر بیشتر از کسانی است که وزن نرمال دارند. چاقی باعث تشدید چندین عامل می‌شود که در نهایت منجر به بروز آپنه خواب می‌شود. در ادامه به بررسی این عوامل پرداخته‌ایم.

مسدودشدن راه تنفسی

هر چه شاخص توده بدنی (BMI) فرد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به آپنه خواب نیز بیشتر می‌شود. این به دلیل رسوبات چربی اضافی در اطراف ناحیه گردن، گلو و نای است که مجاری تنفسی را تنگ یا مسدود می‌کند. این انسدادها در هنگام خواب باعث توقف تنفس و احساس تنگی نفس می‌شود.

فشار به دستگاه تنفسی

چربی اضافی در ناحیه شکم و قفسه سینه باعث کاهش ظرفیت تنفسی ریه‌ها و شل‌شدن بافت‌های غضروفی گلو می‌شود. همچنین این چربی‌ها فشار زیادی به دیافراگم وارد کرده و باعث محدودشدن حرکات تنفسی ریه‌ها می‌شود، که نتیجه آن قطع تنفس در طول خواب است.

ایجاد التهاب

چاقی همچنین باعث تشدید التهاب مزمن در بدن می‌شود که اثرات منفی بر ریه‌ها دارد و تورم و التهاب در آن‌ها ایجاد می‌کند. این التهاب می‌تواند باعث انسداد بیشتر مجاری تنفسی شود و وضعیت آپنه خواب را تشدید کند.

ارتباط آپنه خواب و چاقی

برخی از پزشکان بر این باورند که چاقی و آپنه خواب ارتباط متقابل دارند؛ به این معنا که فرد مبتلا به آپنه خواب ممکن است در آینده به چاقی مبتلا شود. این موضوع به هورمون لپتین مربوط می‌شود. این هورمون به بدن اعلام می‌کند که چه زمانی باید غذا بخورد و چه زمانی احساس سیری کند. بیماری آپنه خواب می‌تواند ترشح این هورمون و اثرگذاری آن را مختل کرده و باعث اختلال در احساس گرسنگی و سیری شود.

در نهایت، درمان چاقی می‌تواند تا حد زیادی در کنترل و کاهش علائم آپنه خواب مؤثر باشد.

درمان آپنه خواب با عمل لاغری

برای درمان آپنه خواب روش‌های مختلفی مانند استفاده از دستگاه CPAP، جراحی دستگاه تنفسی و تغییر سبک‌زندگی وجود دارد اما یکی از بهترین درمان‌ها کاهش وزن است. آپنه خواب و جراحی لاغری دو جنبه مختلف هستند که می‌توانند با یکدیگر مرتبط شوند. به‌جرئت می‌توان گفت که درمان آپنه خواب با جراحی بای پس معده می‌تواند به کاهش و بهبود علائم این بیماری کمک کند.

شاید در ابتدا بیماری آپنه خواب زیاد خطرناک به نظر نرسد اما هر چه مدت زمان آن طولانی‌تر شود، می‌تواند باعث درد و ناراحتی بیشتری برای فرد شود. با درمان به‌موقع آن، می‌توان از تشدید بیماری جلوگیری کرد.

چاقی ریشه بسیاری از بیماری‌ها است و درمان آن می‌تواند تا حد زیادی به کنترل و کاهش علائم بیماری‌های مختلف کمک کند. برای افرادی که چاقی شدید دارند و شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها بالاتر از 35 است، درمان آپنه خواب با عمل لاغری یک گزینه مؤثر است که به آن‌ها کمک می‌کند نه‌تنها از شر وزن اضافی خود راحت شوند بلکه بیماری‌های مرتبط با چاقی را نیز درمان و کنترل کنند.

چرا درمان آپنه خواب با عمل لاغری بهترین روش است؟

ورزش و رژیم غذایی مؤثر می‌تواند در کاهش وزن کمک کند اما برای افرادی که از چاقی مفرط رنج می‌برند، درمان آپنه خواب با جراحی باندینگ معده می‌تواند گزینه به مراتب بهتری باشد. این جراحی می‌تواند تنگی نفس‌های شبانه و بیدارشدن‌های مکرر از خواب بر اثر قطع تنفس را از بین ببرد و کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد.

مهم است که بدانید درمان اپنه خواب با جراحی لاغری می‌تواند بخشی از درمان باشد اما برای درمان کامل، باید تمامی روش‌های درمانی مربوط به این بیماری انجام شود.

بیمارانی که درمان آپنه خواب با عمل لاغری را انجام می‌دهند با توجه به اینکه بین 50 تا 80 درصد از وزن خود را از دست خواهند داد، فشار وارده بر دستگاه تنفسی و التهاب و تورم ریه‌ها کاهش می‌یابد. این تغییرات می‌تواند به بازشدن مجاری تنفسی کمک کرده و آپنه خواب را تا حد زیادی بهبود بخشد.

در نهایت درمان آپنه خواب با عمل لاغری می‌تواند باعث کاهش وزن چشمگیر، کاهش خروپف، تنگی نفس، قطع‌شدن تنفس، بی‌حالی و خستگی شود. کاهش وزن همچنین می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کرده و زندگی فرد را به طور کلی متحول کند.

کدام نوع جراحی لاغری برای درمان آپنه خواب مناسب است؟

درمان آپنه خواب با عمل لاغری می‌تواند گزینه‌ای مؤثر باشد. البته سوال مهمی که مطرح می‌شود این است که کدام نوع جراحی لاغری برای درمان آپنه خواب مناسب است؟ روش‌های مختلفی برای این کار وجود دارند که هرکدام تأثیر متفاوتی بر بهبود علائم دارند. برای مثال، جراحی اسلیو معده تأثیر بسیار بالایی بر بهبود آپنه خواب دارد و می‌تواند با بهبودی چشمگیری همراه باشد.

اما نکته‌ای که باید بدانید این است که بهترین نوع جراحی باید توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود. برای اینکه بدانید کدام نوع جراحی لاغری برای درمان آپنه خواب مناسب‌تر می‌باشد، بهتر است از یک پزشک متخصص مشورت بگیرید.

دکتر محمود حیدری، متخصص جراحی چاقی با تجربه فراوان در انجام انواع جراحی‌های لاغری، می‌تواند به شما در انتخاب درمان مناسب کمک کند و راه‌حل‌های مؤثری برای درمان آپنه خواب پیشنهاد دهد.

09923631169

در این بخش، به بررسی انواع جراحی‌هایی می‌پردازیم که می‌توانند برای درمان آپنه خواب مؤثر باشند و علائم آن را بهبود دهند.

جراحی اسلیو معده

درمان آپنه خواب با جراحی اسلیو معده باعث کاهش حجم معده شده و به کاهش سریع وزن کمک می‌کند. کاهش وزن به نوبه خود می‌تواند فشار وارد بر مجاری تنفسی را کاهش داده و علائم آپنه خواب را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.

جراحی بای‌پس معده

در جراحی بای‌پس معده، بخشی از معده و روده کوچک به طور دائمی تغییر می‌کند تا حجم غذایی که فرد می‌تواند مصرف کند، کاهش یابد. این روش باعث کاهش وزن چشمگیر شده و می‌تواند به طور مؤثری آپنه خواب را درمان کند.

جراحی باند معده

در جراحی باندینگ معده، یک بند قابل تنظیم در اطراف معده قرار داده می‌شود تا حجم معده کاهش یابد. جراحی باند معده کمتر تهاجمی است و ممکن است برای افرادی که از چاقی ملایم تا متوسط رنج می‌برند، مناسب باشد.

جراحی ساسی بای‌پس

این روش ترکیبی از جراحی بای‌پس معده و جراحی تغییر مسیر روده است و می‌تواند برای افرادی که نیاز به کاهش وزن سریع دارند، مؤثر باشد.

در نهایت، بهترین عمل لاغری برای درمان آپنه خواب باید توسط پزشک متخصص تعیین شود. تحقیقات نشان داده است که تاثیر اسلیو بر آپنه خواب بسیار مؤثر بوده و در بسیاری از موارد به درمان این بیماری کمک کرده است.

کلام آخر

جراحی لاغری می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر در بهبود بیماری آپنه خواب عمل کند. نمی‌توان این واقعیت را انکار کرد که بین چاقی و آپنه خواب ارتباطی مستقیم وجود دارد. کاهش وزن، به عنوان یکی از راه‌های شناخته‌شده برای کنترل و بهبود این بیماری تأثیر زیادی دارد.

استفاده از جراحی لاغری برای درمان آپنه خواب می‌تواند فشار روی دستگاه تنفسی را کاهش دهد و عملکرد آن را به طور قابل توجهی بهبود بخشد. این روش به فرد کمک می‌کند تا مجاری تنفسی بازتر شده و تنفس بهبود یابد.

در نهایت می‌توان گفت جراحی لاغری برای افرادی که از چاقی مفرط و شدید رنج می‌برند علاوه بر کمک به درمان مشکلات تنفسی، می‌تواند بسیاری از بیماری‌هایی که به دلیل چاقی به وجود می‌آیند مانند دیابت را کنترل و بهبود بخشد.

درمان آپنه خواب با عمل لاغری، بار سنگین تنگی نفس را از دوش بیماران برداشته و دریچه‌ای نو به سوی خوابی آرام و زندگی با کیفیت‌تر می‌گشاید.

برای مطالعه بیشتر شما

The Link Between Weight and Sleep Apnea

Sleep apnea and sleep studies

Treating Sleep Apnea with Bariatric Surgery Treating Sleep Apnea with Bariatric Surgery