9 کیلو کاهش وزن توی ده روز به همین سادگی | جراحی لاغری | دکتر محمود حیدریاولین قدم در کاهش وزن کاهش کالری دریافتی توسط رژیم روزانه ست. جهت کاهش وزنی برابر با یک کیلوگرم باید ... ادامه مطلب
با اولین فشار عصبی پرخوری هام شروع میشد | جراحی چاقی | دکتر محمود حیدریبیشتر افراد چاق از پرخوری عصبی رنج میبرن و نمیتونن هنگام ناراحتی خودشون رو کنترل کنن. کنترل پرخوری در عصبانیت ... ادامه مطلب
پهلوی چپم درد میگیره!! شب بعد از جراحی چاقی | دکتر محمود حیدری | جراحی لاپاراسکوپیدرد پهلو یه احساس ناراحتی در بالای شکم یا پشت و پهلو، هست که ممکنه شب بعد از جراحی چاقی ... ادامه مطلب
از کاهش وزن و سایزم بسیار راضی هستم | جراحی لاپاراسکوپی | دکتر محمود حیدریقطعا شما هم بعد از جراحی لاغری یا جراحی چاقی هر روز خودتون رو وزن می کنید؟ بهترین اتفاق در ... ادامه مطلب
خانوادگی لاغر کن مگه میشه؟ | جراحی لاغری | دکتر محمود حیدریشنیدید میگن به طور ارثی خانواده مون چاق هستن؟ يكي از علل اصلي چاقي، ژن وارثه كه تعداد سلولهاي چربي ... ادامه مطلب
6 ماه رژیم گرفتم اما لاغر نشدم تا اینکه… | جراحی چاقی | دکتر محمود حیدریبرای حل مشکل اضافه وزن، انواع رژیمهای لاغری توسط متخصصین تغذیه توصیه میشه. اما نکته مهم اینه که همه این ... ادامه مطلب