کیسه آبگرم مثل بچه کنارمه | دکتر محمود حیدری | جراحی لاغریبعد از عمل لاغری، ممکنه در ناحیه عمل تورم، درد و ناراحتی به وجود بیاد. استفاده از کیسه آبگرم بعد ... ادامه مطلب
امیدوارم لاغر بشم و به سلامت کامل برسم | دکتر محمود حیدری | جراحی چاقیامید داشتن قبل از عمل لاغری و به سلامت رسیدن میتونه انگیزهای قوی برای بیمار باشه و دستیابی به تغییرات ... ادامه مطلب
همسرم مشوق من بود در انتخاب این مسیر | جراحی چاقی| دکتر محمود حیدریمشوق بودن و نقش همسر در انتخاب مسیر جراحی لاغری بسیار مهمه. همسر میتونه با حمایت، تشویق و ایجاد انگیزه، ... ادامه مطلب
یه حامی و همراه مهم برای یه جراحی مهم | دکتر محمود حیدری | جراحی لاغرینقش مهم یه حامی و همراه در جراحی لاغری شامل ارائه اطلاعات کامل، حمایت روحی، همراهی در رژیم غذایی، ورزش ... ادامه مطلب
خوردن ماست بعد از جراحی چاقی | دکتر محمود حیدری | جراحی لاغریخوردن ماست بعد از جراحی چاقی، به عنوان یکی از منابع تأمین پروتئین و کلسیم برای بدن مفیده. با این ... ادامه مطلب
اعتماد به نفس و جایگاه اجتماعیم برگشت | دکتر محمود حیدری | جراحی لاغریجراحی لاغری، یا جراحی کاهش وزن، یک روش پزشکیه که برای کاهش وزن و بهبود سلامتی در افراد خیلی چاق ... ادامه مطلب