درست زمانی‌که بعداز اسلیو فکر می‌کنید همه چیز عالی پیش می‌رود، ممکن است با یک علامت آزاردهنده مانند درد ناگهانی یا گرفتگی‌های مداوم در پاهایتان روبه‌رو شوید. اگر این حس ناخوشایند شما را نگران کرده است، لازم است بدانید که شما تنها نیستید. این واکنش غیرمنتظره پس‌از جراحی اسلیو بسیار شایع و طبیعی است.

در ادامه این مقاله از وبسایت دکتر حیدری قصد داریم تا دلیل اصلی درد پا بعد از عمل اسلیو را به شما توضیح دهیم. گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو اغلب به‌علت کمبود مواد مغذی یا کم‌آبی در بدن رخ می‌دهد. با ما همراه باشید تا یاد بگیرید که چگونه می‌توانید این اسپاسم عضلات پا بعداز عمل اسلیو را به‌راحتی تسکین دهید و مسیر بهبودی خود را هموارتر کنید.

آیا درد پا بعد از عمل اسلیو معده طبیعی است؟

درد پا بعد از عمل اسلیو یک مشکل جانبی رایج و آشنا برای افرادی محسوب می‌شود که تن به جراحی لاغری می‌دهند. این نوع گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو می‌تواند ناراحت‌کننده و دردناک باشد؛ حتی گاهی اوقات خواب شب یا کارهای روزمره‌تان را هم به هم می‌ریزد. پس، اگر این نشانه‌ها را احساس می‌کنید، نگران نباشید و بدانید که این مسئله بخشی از روند بهبودی شما پس‌از جراحی است.

علائم درد پا بعد از اسلیو معده

معمولا گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو نشانه‌های خاصی دارد که به شما کمک می‌کند تا این عارضه را بشناسید. علائم اصلی پا درد بعد از عمل اسلیو معده که به شکل گرفتگی ظاهر می‌شوند، عبارتند از:

• انقباض و سفتی ناگهانی: بسیاری از افراد دچار حس سفتی یا فشردگی ناگهانی می‌شوند که از انقباض غیرمنتظره و شدید عضله ناشی می‌شود.
• محل درد مشخص: این اسپاسم‌ها بیشتر در عضلات ساق پا، ران‌ها یا کف پاها نمایان می‌شوند.
• درد تیز و شدید: همراه با سفتی، ممکن است یک درد تیز هم احساس شود. این درد گاهی شدید می‌شود و چند ثانیه تا چند دقیقه به طول می‌انجامد.
• حساسیت پس از برطرف‌شدن: پس از برطرف‌شدن گرفتگی، طبیعی است که عضله برای مدتی کمی دردناک و حساس باقی بماند.

گرفتگی پا بعد از جراحی لاغری ممکن است بدون هیچ هشدار قبلی و در هر ساعتی از شبانه‌روز اتفاق بیفتد. حتی ممکن است فرد در طول شب با یک درد تیز و ناگهانی از خواب بیدار شود.

گرفتگی پا بعد از جراحی لاغری اسلیو چه دلایلی دارد؟

پا درد بعد از عمل اسلیو معده معمولا ریشه‌های مشخصی دارد که بیشتر به تغییرات بدن بعد از جراحی لاغری برمی‌گردد. دلایل اصلی بروز درد پا پس‌از عمل اسلیو به دو عامل اصلی کمبود مواد مغذی و کم‌آبی بدن بستگی دارد.

اگرچه خود گرفتگی‌ها ممکن است موقتی باشند (از چند ثانیه تا حداکثر ۲۴ ساعت)، اما تکرار این گرفتگی‌ها نشان می‌دهد که علت اصلی همچنان ادامه دارد. در ادامه این علل را توضیح خواهیم داد.

1. بهم ریختن تعادل و کمبود الکترولیت‌ها مواد مغذی

پس‌از جراحی اسلیو، معده شما کوچک‌تر شده و این یعنی توانایی دستگاه گوارش برای جذب کافی مواد مغذی حیاتی، محدود می‌شود. این محدودیت زمینه‌ساز کمبودهایی می‌شود که بر عضلات شما تاثیر می‌گذارد. شایع‌ترین دلیل گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو، عدم تعادل در مواد معدنی بدن است که به آن‌ها الکترولیت می‌گویند.

از طرفی، با تغییرات اساسی در رژیم غذایی پس ‌از جراحی، بدن ممکن است دچار کمبود مواد معدنی مهمی مثل منیزیم، کلسیم و پتاسیم شود. این مواد نقش حیاتی در آرامش و انقباض صحیح عضلات شما ایفا می‌کنند. همچنین، کمبود ویتامین‌های گروه B نیز از دیگر مواردی است که می‌تواند عملکرد درست عضلات را تحت‌الشعاع قرار دهد.

2. کم‌آبی بدن (دهیدراتاسیون)

یکی از دلایل اصلی پا درد بعد از عمل اسلیو معده، کمبود آب یا همان کم‌آبی بدن است. به‌خاطر اینکه معده کوچک‌تر شده است، نوشیدن حجم کافی از آب و مایعات مورد نیاز در طول روز کمی سخت‌تر از قبل می‌شود. اگر به اندازه کافی آب ننوشید، احتمال اینکه دچار گرفتگی عضلانی و درد پا بعد از عمل اسلیو شوید، بسیار افزایش پیدا می‌کند.

چه زمانی باید برای درد پا بعد از اسلیو معده، به دکتر مراجعه کرد؟

علائم هشداردهنده جدی، که نشان‌دهنده احتمال لخته‌شدن خون (DVT) هستند، شامل درد، تورم، قرمزی و گرمای ناگهانی در ساق، ران یا کشاله ران می‌شود که نیاز به بررسی فوری دارند. اگر گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو شما مکرر، شدید و غیرقابل تحمل و همراه با ضعف عضلانی یا تب است، حتما به پزشک معالج خود اطلاع دهید. پزشک جراح شما برای تنظیم درمان یا ارزیابی‌های بیشتر به شما مشاوره خواهد داد.

بررسی راه های تسکین گرفتگی عضلات پا بعد از عمل اسلیو

خوشبختانه، برای مدیریت و تسکین پا درد بعد از عمل اسلیو معده راهکارهای موثری وجود دارد. از‌آنجایی‌که مشکل اصلی در بیشتر موارد، کم‌آبی و کمبود مواد مغذی است، تمرکز راه‌حل‌های پیش‌رو بر حل این ریشه‌ها خواهد بود. در اینجا چند راهکار کلیدی برای کاهش گرفتگی پا بعد از جراحی لاغری را به شما توضیح داده‌ایم:

نکته مهم: فراموش نکنید که همیشه برای مصرف هرگونه مکمل یا تغییر در برنامه درمانی، حتما با جراح یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

نتیجه‌گیری

در مجموع، درد و گرفتگی پا پس از جراحی اسلیو معده یک عارضه شایع اما قابل مدیریت است. این عارضه عمدتا ریشه در کم‌آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت‌ها (مانند منیزیم و پتاسیم) دارد. کلید اصلی مدیریت این عارضه، پایبندی دقیق به برنامه آبرسانی روزانه و مصرف منظم مکمل‌های باریاتریک است تا نیازهای تغذیه‌ای حیاتی بدن تامین شود.

همچنین، استفاده از راهکارهای تسکین فوری مانند کشش‌های ملایم، ماساژ و کمپرس گرم می‌تواند به‌سرعت علائم ناراحت‌کننده را کاهش دهد. با رعایت این نکات، می‌توانید این مرحله از بهبودی را به‌راحتی پشت سر بگذارید. اگر سوال یا نگرانی بیشتری درخصوص درد پا بعد از عمل اسلیو‌ دارید، می‌توانید در بخش کامنت‌ها بپرسید تا از دکتر محمود حیدری (متخصص جراحی چاقی) مشورت بگیرید.