گاهیاوقات در روزهای بعد از اسلیو معده، با چالشهای غیرمنتظرهای مثل «درد در سمت چپ شکم» روبرو میشوید. این دردها که اغلب در روزهای ابتدایی به سراغتان میآیند، اگرچه ممکن است کمی نگرانکننده به نظر برسند؛ اما در بیشتر موارد تنها نشانهای از تلاش هوشمندانه بدن برای انطباق با تغییرات جدید و ترمیم بافتها هستند. در واقع بدن شما درحال یادگیری زندگی با یک معده جدید است.
در این مطلب از وبلاگ دکتر حیدری، قصد داریم با هم بررسی کنیم که چهزمانی درد سمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو طبیعیست؛ چهزمانی باید آنها را جدی بگیرید و چگونه میتوانید با چند راهکار ساده، این دوران نقاهت را با آرامش بیشتری سپری کنید. اگر میخواهید با اعتمادبهنفس کامل از این مرحله عبور کنید، تا پایان این راهنما با ما همراه باشید.
فهرست این مقاله
آیا درد سمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو طبیعیست؟
بله، اصلا نگران نباشید چون شما تنها نیستید. خیلی از افرادی که این مسیر را طی میکنند، در روزهای اول با حس درد سمت چپ شکم بعد از جراحی چاقی اسلیو روبهرو میشوند. در واقع، این دردها پیام بدن شما هستند که نشان میدهند روند بهبودی با سرعت درحال انجام است. این گرفتگیهای ریز و درشت معمولا با کمی صبوری، استراحت و گذشت زمان، خودبهخود محو میشوند.
درد قسمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو چه دلایلی دارد؟
درد سمت چپ شکم بعد از جراحی چاقی اسلیو میتواند دلیلهای مختلفی داشته باشد؛ بعضی از این علتها خیلی ساده و گذرا هستند و بعضی دیگر هم مثل یک زنگ بیدارباش، به ما یادآوری میکنند که باید بیشتر هوای خودمان را داشته باشیم. پس خیلی خوب است که به شدتِ این حسها و نشانههای دیگری که همراه آنها میآیند، با دقت گوش بسپارید.
علتهای شایع و طبیعی (که بخشی از مسیر بهبودی هستند)
درد سمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو در روزهای ابتدایی معمولا ریشه در چهار عامل اصلی دارد:
- اول، وجود گازهای باقیمانده از جراحی لاپاراسکوپی که باعث فشار به دیافراگم و حتی درد در شانه چپ میشود.
- دوم، التهاب و سوزش در محل بخیههای کوچکی که روی شکم ایجاد شده است.
- سوم، کشیدگی عضلات و اعصاب شکمی در حین عمل که دردهای تیز و گذرا ایجاد میکند.
- چهارم، تلاش معده جدید برای سازگاری با اندازه کوچک خود که ممکن است با انقباضهای موقتی همراه باشد.
همه این موارد با گذشت زمان و رعایت دستورالعملهای پزشک به مرور برطرف میشوند.
علتهای جدی و اورژانسی (که نیاز به توجه فوری دارند)
اگر درد سمت چپ شکم بعد از جراحی چاقی با علائم جدول زیر همراه است، بدون معطلی به پزشک جراح خود مراجعه کنید:
|
علت احتمالی |
علامت هشداردهنده |
توضیحات بیشتر |
|
نشتی، خونریزی یا انسداد |
درد شدید و فزاینده |
دردی که با مسکن آرام نمیشود و مدام بدتر میشود. |
|
عفونت یا نشتی |
تب بالا و لرز |
نشانه احتمالی التهاب پرده شکم یا نشت محتویات معده است. |
|
نشتی یا خونریزی داخلی |
تپش قلب شدید |
ضربان قلب غیرعادی یکی از مهمترین علائم هشدار است. |
|
تحریک عصبی یا نشتی |
درد شدید شانه چپ |
اگر این درد با تب همراه باشد، خطر نشتی وجود دارد. |
|
انسداد یا خونریزی |
استفراغ خونی یا مداوم |
ناتوانی در تحمل مایعات و غذا نیاز به بررسی فوری دارد. |
|
نشتی یا تنگی معده |
درد هنگام بلع |
مصرف هرچیزی در این حالت باعث ایجاد درد شدید میشود. |
|
لخته خون یا فتق |
تنگی نفس |
احساس فشار در قفسه سینه نشانهای جدی است. |
|
خونریزی داخلی |
سرگیجه و غش کردن |
ضعف بیشاز حد و رنگپریدگی را جدی بگیرید. |
اگر هفتهها یا ماهها پس از جراحی با دردهای طولانیمدت، سوزش سر دل شدید، یبوست آزاردهنده یا تغییر در ظاهر جای زخمها مواجه شدید، حتما با تیم درمانی خود مشورت کنید. بروز دردهای ناگهانی بعد از غذاخوردن یا تداوم ریفلاکس میتواند نشانهای از تنگی معده، فتق یا سندرم دامپینگ باشد که نیاز به بررسی تخصصی توسط جراح دارد.
راههای تسکین درد سمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو
بسیاری از ناراحتیهای جزئی و گرفتگیهای اولیه با چند راهکار ساده خانگی و تغییرات کوچک در سبک زندگی، آرام میشوند. این روشها به بدن شما کمک میکنند تا با سرعت بیشتری با شرایط جدید معده سازگار شود و از شدت دردهای ناشی از نقاهت بکاهد. در ادامه، موثرترین روشهای مدیریت و تسکین درد سمت چپ شکم بعد از عمل اسلیو را بهطور دقیق بررسی میکنیم.
1. استفاده از داروهای تجویزشده توسط جراح
شما میتوانید با مصرف مسکنهای مجاز مثل استامینوفن و استفاده از داروهای ضد نفخ و ضد اسید معده که توسط پزشکتان تجویز شده است، درد خود را کنترل کنید. از مصرف خودسرانه داروهای ضدالتهابی مثل ژلوفن که باعث زخم معده میشوند، اکیدا خودداری کنید.
2. اصلاح تحرک و وضعیت بدن
پیادهروی آرام در خانه، انجام تمرینات تنفسی عمیق و قرار دادن بالش نرم زیر شکم موقع استراحت از بهترین راهکارها هستند. راه رفتن موثرترین روش برای دفع گازهای باقیمانده جراحی و کاهش درد ارجاعی در شانه است. پیادهروی همچنین مانع لختهشدن خون در پاهای شما میشود.
3. رعایت عادات غذایی صحیح
برداشتن لقمههای بسیار کوچک، جویدن کامل طبق قانون ۲۰-۲۰-۲۰ (۲۰ بار جویدن هر لقمه) و نوشیدن جرعهجرعه مایعات گرم به تسکین درد کمک میکند. جویدن کامل غذا، فشار را از روی معده کوچک برمیدارد. به یاد داشته باشید، پر کردن معده فراتر از حجم جدید آن باعث انقباضهای دردناک و گرفتگی شدید در سمت چپ میشود.
4. استفاده از تکنیکهای آرامبخش
استفاده از پد حرارتی یا کیسه آب گرم روی شکم و استراحت در محیطی آرام و بدون تنش، تاثیر زیادی در بهبودی دارد. گرمای ملایم باعث شلشدن عضلات منقبض شده و تسکین دردهای عصبی ناشی از کشش حین عمل میشود. استراحت کافی نیز سرعت ترمیم بافتها و تسکین درد سمت چپ شکم بعد از جراحی چاقی را افزایش میدهد.
نتیجهگیری
در آخر تکرار میکنیم که درد سمت چپ شکم در روزهای پساز جراحی اسلیو، اغلب بخشی طبیعی از فرآیند ترمیم بافتها و دفع گازهای جراحی است که با مراقبت و صبوری بهبود مییابد. بااینحال، کلید موفقیت در این مسیر، «هوشیاری» است؛ یعنی ضمن استفاده از راهکارهای سادهای مثل پیادهروی و اصلاح عادات غذایی، هرگز نباید علائم هشداردهندهای مثل تب، تپش قلب یا دردهای فزاینده را نادیده گرفت.
به یاد داشته باشید که حفظ ارتباط مستمر با تیم پزشکی، ایمنترین راه برای عبور از این دوران نقاهت و رسیدن به سلامتی پایدار است. اگر درباره این موضوع نیاز به مشاوره بیشتری دارید، میتوانید سوالات خود را در بخش نظرات از دکتر محمود حیدری (متخصص جراحی چاقی) بپرسید.
بدون نظر