این روزها بازار جراحی های لاغری بسیار داغ است. جراحی های لاغری راه حل قطعی و برگشت ناپذیر برای لاغری است .
کسانی که انواع و اقسام رژیم ها و روش های لاغری را امتحان کرده اند ولی نتیجه دلخواه شان را ندیده اند بهترین راه برای شان جراحی لاغری است. در بین این جراحی ها عمل اسلیو گزینه ی بسیار مناسبی برای لاغری است .
اگر شما تصمیم تان را برای لاغری با جراحی اسلیو گرفته اید باید به نکته ی بسیار مهمی در رابطه با عمل اسلیو توجه کنید که این نکته بسیار مهم رژیم قبل از عمل اسلیو معده است زیرا اثر بخشی جراحی را بیشتر کرده و عوارض بعد از جراحی را کاهش می دهد.
ما می خواهیم درباره نکته ی بسیار مهم رژیم قبل از عمل اسلیو معده و مراقبت های قبل از عمل اسلیو معده اطلاعاتی را با شما درمیان بگذاریم پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
آشنایی با رژیم قبل از عمل اسلیو معده
یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو رژیم قبل از عمل اسلیو معده است که اهمیت زیادی دارد زیرا در نتیجه جراحی بسیار تاثیر گذار بوده و عوارض جانبی جراحی را کاهش می دهد.
شما قبل از جراحی باید پیش دکترتان بروید تا هم درباره ی مراقبت های قبل از عمل اسلیو و هم رژیم روز قبل عمل اسلیو معده برای شما برنامه بدهد زیرا بسیار در نتیجه جراحی تاثیر گذار است.
رژیم قبل از عمل اسلیو معده
رژیم قبل از عمل اسلیو معده از ۳ هفته قبل از جراحی شروع می شود تا روز جراحی ادامه دارد که شامل موارد پایین می باشد؛
رژیم قبل از عمل اسلیو معده ۳ هفته قبل از جراحی
- مصرف پروتئین زیاد ؛ قبل از جراحی باید خوردن خوراکی هایی که پروتئین زیادی دارد را در وعده های غذایی خود قرار دهید.
شما باید در طول روز به طور میانگین ۶۰ گرم پروتئین استفاده کنید .
در واقع یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو مصرف پروتئین است .
چرا انقدر بر روی خوردن پروتئین تاکید می شود؟
زیرا پروتئین باعث می شود دوره نقاهت شما بعد از جراحی بسیار کوتاه شده همچنین عوارض جراحی برای تان کمتر شود.
چه خوراکی هایی پروتئین دارد؟
خوراکی هایی مثل؛
- گوشت مرغ.
- تخم مرغ.
- گوشت گاو بدون چربی.
- گوشت ماهی.
- مصرف خوراکی هایی که کالری زیاد دارد را کاهش دهید؛ خوراکی هایی که کالری زیادی دارند باعث افزایش وزن و جمع شدن زیاد چربی در بدن تان می شود درنتیجه جراحی با مشکل روبرو می شود و همچنین عوارض جراحی برای تان زیاد می شود.
شما باید قبل جراحی کالری مصرفی تان را از ۱۲۰۰ به ۸۰۰ برسانید.
چه خوراکی هایی کالری زیادی دارند؟
خوراکی هایی که کربوهیدرات زیادی دارند .
- در واقع کربوهیدرات در خوراکی هایی است که قند زیادی دارند مثل نوشابه ها و آبنبات ها.
- خوراکی هایی مانند ماکارونی و نان.
این خوراکی ها باعث افزایش وزن وچاقی قبل از جراحی می شود.
- استفاده از چربی های سالم و پرهیز از چربی های مضر؛
دو نوع چربی در مواد غذایی وجود دارد که یک نوع آن مفید است و نوع دیگر مضر می باشد.
یکی از مراقبت های قبل از عمل اسلیو خوردن خوراکی های سالم است مثل؛
- زيتون.
- آجیل.
- ماهی.
پس حتما از ۳ هفته قبل از جراحی تان از این خوراکی استفاده کنید .
و نکته ای که باید بهش توجه کنید پرهیز از خوراکی هایی است که چربی مضر دارد مثل فسفود ها و روغن های جامد .
- نوشیدن آب فراوان؛ قبل از جراحی تان حتما آب زیادی بنوشید زیرا باعث رقیق شدن خون می شود و از لخته شدن خون حین و بعد جراحی جلوگیری می کند .
رژیم قبل از عمل اسلیو معده در۷۲ ساعت قبل از جراحی تان
از ۳ روز قبل از جراحی تان غذاهایی که جامد هستند را کم کنید و غذاهایی که به صورت مایعات هستند را افزایش دهید .
زیرا باید معده تان سبک باشد تا به سرعت غذاهایی که خورده اید را هضم کند .
غذاهایی که باید در اين مدت زمان رژیم خود استفاده کنید شامل موارد زیر می باشد؛
- سوپ گوشت یا مرغ. این غذا بسیار سبک و زود هضم است و بسیار مناسب است برای رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو .
- نوشیدنی هایی که در زمان ورزش استفاده می شود. این نوشیدنی ها هم انرژی لازم را به بدنتان می دهند و هم زود هضم می باشند و کمک به جراحی تان می کند.
- انواع ژله ها؛ ژله ها نیز به دلیل قندی که دارند و هم زود هضم هستند و هم کلسیمی که دارند برای رژیم قبل از عمل اسلیو معده بسیار مفید می باشند.
رژیم روز قبل عمل اسلیو
در واقع این قسمت از رژیم مهم ترین مراقبت های قبل از عمل اسلیو به شمار می رود .
زیرا اینکه جراحی شوید یا نه به ناشتا بودن در این مدت زمانی بستگی دارد.
شما باید در این مدت هیچ نوع خوراکی استفاده نکنید در واقع باید ناشتا باشید زیرا اگر چیزی خورده باشید جراحی تان به روز دیگری میفتد.
و هم نگرانی تان بیشتر می شود و هم شرایط سختی برایتان ایجاد می شود .
اهمیت رژیم قبل از عمل اسلیو معده
۱.عوارض بعد از جراحی اسلیو را بسیار کم می کند
- چاقی بیش از اندازه باعث می شود جراحی سخت تر انجام شود و هم چنین عوارض جراحی بیشتر خواهد شد.
- رژیم قبل از عمل اسلیو معده کمک می کند تا مقداری کاهش وزن داشته باشید .
- کاهش وزن کمک زیادی به آسان تر شدن جراحی می کند.
- هرچه چربی های انباشته شده در شکم و اطراف معده کمتر باشد جراحی آسان تر می شود.
- به همین دلیل گرفتن رژیم قبل از جراحی بسیار اهمیت دارد و به جراحی تان کمک بسیاری می کند.
۲.خطرات جراحی کمتر شده و عمل اسلیو ایمن تر انجام می شود
- چاقی باعث می شود چربی اطراف کبد جمع شود
- و اگرجراحی شوید عمل تان بسیار سخت و پرخطر می شود.
- چه بسا دکترتان مجبور شود جراحی تان را دیگر به روش لاپاراسکوپی انجام ندهد و جراحی باز شوید که به مراتب نسبت به شیوه لاپاراسکوپی سخت تر و پر عارضه تر می باشد .
- پس حتما رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده را رعایت کنید زیرا جمع شدن زیاد چربی دور کبد باعث می شود جراح دسترسی سختی به معده پیدا کند که باعث می شود جراحی سخت انجام شود.
- به همین دلیل رژیم قبل از عمل اسلیو معده کمک میکند تا چربی های دور کبد کاهش یابد ، پس جراحی آسان تر انجام می شود.
۳.بهبودی بعد از جراحی را سریع تر می کند
- رژیم قبل از عمل اسلیو معده باعث می شود شما برای دوره ای سبک غذایی سالم را تجربه کنید که این باعث می شود بعد از جراحی سریع تر به حالت عادی خود و زندگی روزمره برگردید.
- سبک زندگی و غذای سالم به شما کمک می کند تا هم چربی های انباشته شده در بدنتان کمتر شود و هم بدن تان سالم تر شود که بعد از جراحی عوارض کمتری را تجربه کنید .
۴.کمک به رژیم بعد از جراحی اسلیو
- رژیم قبل از عمل اسلیو معده باعث می شود بتوانید راحت تر رژیم بعد از جراحی را بگیرید و باعث می شود زودتر به وزن ایده آل خودتان نزدیک شوید.
- همچنین بعد از جراحی دیگر مثل گذشته نمی توانید غذا میل کنید.
- رژیم به شما کمک میکند به خاطر کم خوردن اذیت نشوید چون قبل از جراحی به این سبک غذا خوردن عادت کرده اید و کم خوردن برایتان آسان تر می شود.
- پس رژیم قبل از عمل اسلیو معده را برای تمرین و آماده سازی بدن تان بگیرید تا آماده ی شروع سبک زندگی جدید باشید.
مراقبت های قبل از عمل اسلیو
برای انجام عمل اسلیو معده باید مراقبت های لازم را قبل از جراحی رعایت کنید تا هم نتیجه عمل تان بهتر وهم عوارض ش کمتر شود. مراقبت های قبل از عمل شامل موارد زیر می باشد؛
علاوه‌بر اهمیتی که رژیم قبل از عمل دارد، رژیم غذایی بعد از جراحی اسلیو معده هم اهمیت خاص خودش را دارد و برای گرفتن نتیجه بهتر از عمل، بهتر است حتما به آن پایبند باشید.
- اطلاعات تان را درباره ی هزینه ی جراحی و اینکه بیمه تان مشمول این جراحی می شود یا نه افزایش دهید.
- درباره جراحی تان تحقیق کنید.
- از سیگار و دخانیات به هیچ عنوان استفاده نکنید.
- وعده های غذایی تان را کم کنید.
- برای اینکه بتوانید مراقبت های قبل از عمل اسلیو را رعایت کنید باید عادات غذایی خود را بدانید.
- حتما ورزش کنید.
- آب زیاد بنوشید.
- به خودتان قول دهید که چاق نمی شوید.
- انگیزه‌تان را به‌طور مداوم تقویت کنید.
ما در مقاله اقدامات قبل از عمل اسلیو معده، توضیحات بیشتری را در این مورد به شما داده‌ایم؛ چنانچه درمورد این موضوع کنجکاو هستید، خواندن این مقاله را از دست ندهید!
نکته پایانی
اگر تصمیم تان برای جراحی اسلیو معده جدی است و می خواهید با عمل اسلیو به وزن ایده آلتان برسید باید حتما از پزشکتان رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده را بگیرید چون در نتیجه جراحی شما بسیار تاثیر گذار است .
دوستان عزیز حتما به رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده و مراقبت های قبل از عمل پایبند باشید و رعایت کنید چون جراحی شما را بسیار آسان تر و عوارض بعد از جراحی را بسیار کمتر می کند.
برای اطلاع از رژیم قبل از عمل اسلیو معده و یا جراحی چاقی می توانید از طریق شماره های موجود در سایت با دکتر محمود حیدری جراح و متخصص لاغری در ارتباط باشید.
بدون نظر